新冠又抬头？专家：防护要注意这4点

xinwen.mobi · 发表于 2025-5-20 10:42:58

近期，全国多地出现新冠波动趋势。中国疾控中心数据显示，2025年4月，全国门急诊流感样病例中，新冠连续三周位居所有呼吸道病毒首位。不过，目前新冠病毒感染疫情虽有小幅上升，但仍处于低水平流行，引发规模性疫情的可能性低。针对当前新冠疫情形势，专家建议公众采取以下4点防护措施：1. 保持良好卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手卫生，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口，以减少病原体传播风险。2. 倡导健康生活方式：均衡饮食，多吃肉蛋奶，搭配鲜果蔬，适量补充维生素和微量元素；每天保证7-8小时睡眠，适度运动30分钟，以增强身体免疫力。出现发热、咳嗽或其他呼吸道感染症状时，与人接触要佩戴口罩，保持室内良好通风；根据需要及时就医。3. 科学佩戴口罩：在就医过程中需全程佩戴口罩；在人群密集场所或乘坐公共交通工具时建议佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基础性疾病的患者，以减少感染风险。4. 积极主动接种疫苗：免疫力较弱人群，如孕妇、低龄儿童、老人及慢性病患者等，应根据疫苗接种指引接种预防呼吸道传染病的相关疫苗。

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